Enfadat, por.

Avui hem fet una activitat per anar prenent consciència de les nostres emocions.

Enuig o ràbia

Por

Alegria

Així doncs, hem parlat de les diferents maneres d'actuar davant d'algunes emocions.
Per quan estem enfadats (ràbia o enuig) podem utilitzar aquest recurs:

1. Fer 4 rugits de lleó
2. 5 petjades d'elefant
3. Una boca de cocodril
4. 2 crits de mosquit
5. Una abraçada a nosaltres mateixos

Proveu-ho que funciona!!!

Fins aviat!